| Escuela de Yoga |
La escuela de yoga Alalba te ofrece un sistema de enseñanza
responsable en un ambiente acogedor para que puedas acceder
a una forma de vivir más equilibrada y mantenerte física
y espiritualmente integrad@.
El trabajo que desarrollamos en la escuela tiene como base
el yoga clásico o hatha yoga
y a partir de ahí también ofrecemos:
Yoga dinámico, yoga para niños y niñas, yoga suave, yoga en
parejas, técnicas de
propiocepción, pranayamas, meditación,
relajación, bandhas, mudras y mantras.
"Un nuevo mundo es posible. Sé ese cambio que quieres
ver en el mundo".
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